La sophrologie est ouverte à tous : enfants, adolescents, adultes.
Elle concerne tous ceux qui sont désireux de voir des changements s’opérer en eux. La sophrologie amène à porter un nouveau regard sur vous-même, mais aussi sur votre environnement proche et sur la société d’une manière générale.
La sophrologie a aussi toute sa place au sein des écoles, et ce, de la primaire aux grandes écoles et universités. En effet, elle permet entre autres de travailler sur :
La sophrologie est aussi très efficace en entreprise notamment sur :
Offre 1 :
Des séances collectives (groupe de 8/10 pers.) peuvent être proposées sous forme d’ateliers thématiques.
Offre 2 : ** A VENIR **
Je propose des séances courtes de relaxation sur chaise ergonomique et habillé d’une durée de 10 minutes environ par salarié. Ces séances sont principalement vouées à amener de la détente musculaire au personnel de l’entreprise, entrainant une diminution de l’activité mentale et ainsi réduire le stress.
Pour ces 2 propositions, plusieurs entretiens seront nécessaire avec le responsable de l’etablissement afin d’élaborer l’offre la plus adaptée au contexte et au besoin de l’entreprise.
Ouverture
Lundi : 09h30-12h30 et 14h00-20h00
Mardi : fermé
Mercredi : fermé
Jeudi : 14h00-20h00
Vendredi : 09h30-12h30/14h00-20h00
Samedi : 10h00 à 13h00
Adresse : 42 av. du Général Leclerc
77330 OZOIR LA FERRIERE
